おはようございます。
マナビツナグヒトのみこりんです。
週末は、コーチングセッションをしたり、次のセッションについて考えたりしていました。ひとつやってみたいことがあるので、それを形にするために、10月はモニターセッションを募集します。このメルマガでもお知らせしますね。
今日お伝えしたいことは、「大切な時間はいつですか?」ということです。
私は、毎朝うさうさと朝ごはんを食べています。
いつから始めたのかは覚えていないのですが、
気づいたら、私の朝ごはんの時は、
お盆の横にちょこんと座って
一緒に食べる(おやつのにんじんを)ように
なりました。
今は、
私のご飯の時間が遅いと、
先に座って待っているようになってしまいました。
本当にうさバカだなあと思うのですが、
この時間は今の私にとっては大切な時間です。
勤めている時は、
毎日が時間との戦いのようでした。
朝、起きたらささっとご飯を食べ支度をして出勤し、
仕事中も、今日はアレとコレと・・・と
分刻みで仕事をこなし、
帰宅したら、ご飯とお風呂とブログで終わり。
早く寝なきゃと布団に入る。
本が読みたい、
ゆっくり寝たい、
美味しいものを味わって食べたい、
勉強に行きたい、
と、
~~したいは後回しで、
するべきことでいっぱいいっぱいな毎日でした。
だから、
物事を止めることが起きたり、
たまの休みに呼び出しが入ったりすると、
めちゃくちゃイライラしたものです。
髪の毛かきむしって泣き叫ぶようなイメージ、
そんな感じのイライラを抱えていました。
お仕事としては、好きなことだったし、
そのおかげで、十分なお給料もいただいてましたし、
自分の時間を使って、
その職務を果たしていただけなんですけどね。
でも、その頃は、
お金よりも時間が欲しかった。
有給があっても使えなかったし、
普通の休日も半分返上していたから、
お金で買えるのなら、時間を買いたいと
思っていました。
ある意味、
今は、それが、かなってしまったんです。
自由ではない時間もありますが、
自由になる時間は、ふんだんにあります。
その分、収入は100分の1くらいまで落ちましたけどね。
(今は、もう少し上がりましたけど比べものにはなりません)
うさうさとの朝ごはんは、
自由な時間を手に入れて、
自分がしたいことをできるようになった
その象徴なんだなあと思います。
5分で食べていた朝ごはんを、
好きなものを作ってのんびり
大好きなうさうさと一緒に食べる。
私にとってはかけがえのない大切な時間です。
幸せな気持ちで始める1日は、
寝るときまでその気持ちが続くんです。
だから今は、ほぼ1日24時間全てが、
私にとっては幸せな時間です。
お仕事がうまくいって、
収入が伸びてくれたら言うことなしなので、
そのために使う時間も大切な時間、
ということも念のため付け加えておきます。
今日もがんばろ~。
あなたにとって、大切な時間はなんですか?
1日の中で、大切なことに時間を使えていますか?
もし、それがわからない、、、って思うなら、
ユメカキノートを描くと見つかるかもしれません。
心の想いに気づいて行動を促すユメカキノート。
10月27日に講座をします。
お申し込みはこちらです。
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このメルマガももう直ぐ300号となるのですが、
この行動を後押ししてくれたのも、
「ユメカキノート」なのです。
読んでくださり、ありがとうございました。
皆さまが幸せで笑顔の1日になりますように。